高溫時(shí)期：鵬銳高低溫濕熱試驗(yàn)箱送來(lái)避暑小妙招

2015年7月7日正式進(jìn)入夏季三伏天（*熱時(shí)期）的日子，國(guó)家氣象局也早日公布了高溫預(yù)警信號(hào)，這幾天我國(guó)中東部西南部進(jìn)入了高溫季節(jié)，人們?yōu)榱吮苁罴娂娗巴斡境亍⒑＿叺鹊乇苁?；新聞?lì)^條也都能看到各地避暑地如下餃子似的，今天鵬銳高低溫濕熱試驗(yàn)箱就來(lái)為大家送上避暑小妙招。小暑之后，盛夏酷熱降臨，人們很容易中暑，健康避暑是小暑節(jié)氣養(yǎng)生的首要任務(wù)：

高溫時(shí)期，鵬銳高低溫濕熱試驗(yàn)箱提醒大家：

中午前后盡量減少戶外活動(dòng)，出門(mén)*好打傘、戴帽子，避免長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)烈日曬；同時(shí)多喝涼白開(kāi)，出汗過(guò)多時(shí)可以在水中加很少量的食鹽，以維持體液中的電解質(zhì)平衡；避免過(guò)度勞累，保證充足的休息和睡眠。高溫容易使人心煩意躁，為一些小事就大動(dòng)肝火。防止情緒中暑可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)舒緩放松情緒，保持心境平和。建議少食油膩、辛辣的食物，少飲烈酒，少抽煙，可適量吃些藕，除煩安眠。

高溫時(shí)期，鵬銳高低溫濕熱試驗(yàn)箱今天就為大家送上以上生活小貼士祝大家身體健健康康。